Aktuellt schema VT-2021

Detta schema gäller fram till 7 februari då de tillfälliga restriktionerna kommer att ses över igen. Gruppindelningen hittar du här: http://www.bollnaskk.se/wordpress/?page_id=1706

Måndag
16.00 – 16.50 Ögel + Salchow Is
17.00 – 18.00 Rocker + Counter Is
18.00 – 18.50 Twizzles + Flip Is
19.15 – 20.00 Rocker + Counter Fysträning (Zoom)

Tisdag
15.15 – 16.00 Rocker + Counter Is
16.00 – 16.50 Flip + Ögel Is
17.00 – 17.20 Programträning (Amanda meddelar vilka)
17.20 – 18.20 Rocker + Counter + Twizzles Is

Onsdag
16.00 – 17.00 Twizzles + Flip Is
17.00 – 17.50 Rocker + Counter Is
18.15 – 19.00 Ögel + Twizzles + Flip  Fysträning (Zoom) 

Torsdag
16.00-16.30 Programträning (Amanda meddelat vilka)
16.30-17.20 Chassé, Salchow, Toeloop Isträning
17.30-18.15 Twizzles, Flip, Ögel Markträning på ishallen
18.30-19.30 Twizzles, Flip, Ögel Isträning
19.30-20.20 Rocker, Counter Isträning

Fredag
15.30 – 16.30 Flip + Ögel Is
16.30 – 17.20 Rocker + Counter + Twizzles Is
17.45 – 18.30 Salchow + Toeloop + Chassé  Fysträning (Zoom)

Söndag
9.00 – 10.00 Programträning
10.00 – 10.50 Salchow + Toeloop Is
11.00 – 11.50 Skridskoskola + Chassé Is

Alla tävlingsåkare förväntas värma upp innan sina ispass i skadeförebyggande syfte.