Författararkiv: admin

Schema från och med 13 januari 2025

Publicerat av

Måndag
17.15-18.00 Blå + Röd markträning
18.15-19,00 Blå + Röd Isträning
19.00-19.45 Gul+Grön Isträning
20.00-20.45 Röd Isträning

Tisdag
15.15-16.00 Programträning Låg & Mellanstadiet
16.00-16.45 Gul + Grön (yngre) Isträning
16.45-17.30 Vit + K1/K2 Isträning
17.45-18.30 Vit + K1/K2 Markträning
18.00-18.45 Blå + Grön + Gul Markträning
19.00-19.45 Blå + Grön (äldre) + Gul (äldre) Isträning
19.45-20.30 Röd Isträning

Onsdag
15.15-16.00 Programträning Öppen
16.00-16.45 Synkro Isträning
17.00-17.45 Synkro Markträning
18.30-19.15 Blå+Grön+Gul Markträning
19.30-20.15 Blå+Grön+Gul Isträning
20.15-21.00 Röd Isträning

Torsdag
17.15-18.00 Vit Markträning
18.15-19.00 Vit Isträning
19.00-19.45 Blå+Grön Isträning
20.00-20.45 Röd Isträning

Fredag
15.15-16.00 Programträning Högstadie+Gymnasiet
16.00-16.45 Gul+Grön Isträning
17.00-18.00 Blå+Röd Isträning

Lördag
16.00-16.45 Programträning System 1-åkare
16.45-17.30 Programträning System 2-åkare

Söndag
09.00-10.00 K1/K2 Isträning
10.00-10.45 K1/K2 Markträning
10.00-10.45 Programträning Öppen
11.00-12.00 Vit Isträning
12.00-13.00 Skridskoskola Isträning

Eftersom att vi har 45-minuterspass istället för 60 nu så behöver åkarna själva ansvara
för att värma upp INNAN de går på is, förutsatt att de inte har markträning innan ispasset.
Exempelvis Röd grupp tisdag; Is 19.45 > På plats och påbörja uppvärmning senast 19.30.
Detta för att undvika skador samt för att orka med ett mer tidseffektivt ispass.
En ordentligt uppvärmd kropp kommer må bättre, prestera bättre och återhämta sig
snabbare när ungdomarna väl kommer ut på isen.

Kallelse till Bollnäs Konståkningsklubbs årsmöte 2024

Publicerat av

Medlemmar i Bollnäs KK kallas till ordinarie årsmöte, onsdag den 28 augusti kl 19.00.
Plats: OBS! Ny lokal SBB-ARENA plan 2.

Dagordning för mötet är enligt föreningens stadgar
Läs föreningens stadgar här >>>

En vecka innan årsmötet finns allt material tillgängligt hos ordförande. Verksamhets‐ och förvaltningsberättelse, revisorernas berättelser, valberedningens förslag, verksamhetsplan med budget, styrelsens förslag samt inkomna motioner med styrelsens yttranden över dem.

Välkommen!

NSK Stipendium 2024

Publicerat av

I år fyller NSKs åkarstipendium 10 år och det vill dom fira!

De stora nyheterna med detta är:

  • att även tränarna får söka stipendium som ska användas för utbildning.
  • att om man som åkare fått stipendium tidigare så kan man söka igen.
  • Våra två stipendiejuryn (en för tränare och en för åkare) utser tillsammans 5 st stipendiater. Hur fördelningen blir bestäms när ansökningar kommit in och vi vet hur många det är av varje.

Fortsätt läsa →

Extraträning på påsklovet

Publicerat av

Tisdag-torsdag 2-4 april arrangerar vi ett dagläger på Sävstaås ishall i Bollnäs.
Tränare på lägret är Amanda Palmér.
Pris för klubbens åkare är 600 kronor för 2 extra ispass/dag.

Mellan ispassen leker, vilar och äter vi medhavd matsäck. Micro finns på ishallen. Observera att det inte finns lägerpersonal på plats så prata ihop er med andra föräldrar om t ex ert barn inte kan knyta skridskor.
Grupper och schema meddelas 27 mars.

Våra istider är:
Tisdag – torsdag 10.00 – 15.00

Anmälan görs via formuläret senast 22 mars, ingen möjlighet till efteranmälan.
 Anmälan är bindande, avgiften faktureras. Vid avanmälan återbetalas halva avgiften mot sjukintyg.

Eventuella frågor mailas till info@bollnaskk.se.

Välkommen med din anmälan!